日焼けをした小麦色の肌は、健康的でいいなぁと思う方は今でも多くいると思います

日焼けをした小麦色の肌は、健康的でいいなぁと思う方は今でも多くいると思います。しかし、実は日焼けは浴び過ぎると体に害をあたえ、とても危険な行為なのです。紫外線は、シミ.シワの原因だけでなく、アレルギー.皮膚癌.白内障の感染を高めるとても恐ろしものなのです。特に、赤ちゃんや子供の時に紫外線を大量に浴びると、これらが発症する確率が更に高くなります。紫外線は大人だけに注意が必要な訳でなく、むしろ子供たちに注意が必要なのです。

アメリカやオーストラリアでは、紫外線の有害について、早くから認識をし、子供の頃から紫外線の悪影響について学んでいるのです。地球の周りにはいくつかの紫外線が存在します。それらは地球の周りにあるオゾン層や酸素に吸収され、ほどんど地表に届くことはありません。地球に届いている紫外線は、分厚い層を通り抜けたごくわずかな紫外線なのです。しかし近年、オゾン層の破壊が進んでいます。

それを破壊しているのは私たち自身なのです。オゾン層が破壊されれば、大量の紫外線が地表に届き、私たちが生活していくのは困難になるでしょう。紫外線には、ＡとＢがあり、それぞれの性質は異なります。紫外線Ａは皮膚に吸収されて、活性酸素を作り、遺伝子ＤＮＡを傷つけたり、皮膚の免疫力をうばいます。メラニン色素細胞を酸化して、黒くする働きがあります。

紫外線Ｂは、遺伝子ＤＮＡに直接吸収されて、遺伝子ＤＮＡに傷をつけます。その細胞が増殖することで、皮膚がんの原因を作ります。免疫機能も抑えて、感染症にもかかりやすくなります。私たちが普段浴びているのは、９５％が紫外線Ａです。紫外線Ｂはごくわずかでも、大きな悪影響を与えます。